消費カロリー

自転車の消費カロリーが多すぎる・少なすぎる・急に変わったと感じたときは、総消費と活動消費の違い、プロフィールやセンサー欠損、推定方式（GPS・心拍・パワー）を順に確認するのが近道です。METsで基準値を作る計算式と早見表、同条件で比較する運用ルールまでまとめました。